Meski Manis Buah Apel Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Ini Penjelasan Ahli Gizi Lulusan UI

"Apel itu mengandung vitamin c yang cukup tinggi, cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh dalam sehari. Potasium yang tinggi juga, jadi bagus untuk yang suka olahraga, karena bisa mencegah keram, hingga otot lemah," ungkapnya.

 

Adapun, kulit apel juga disebut memiliki kandungan baik, sehingga kandungan gizi pada apel yang utuh, kulitnya dikupas, dibuat menjadi jus berbeda.

 

Nutrisi lengkap dari apel bisa didapatkan melalui konsumsi apel secara utuh dengan kulit-kulitnya.

 

Oleh karena itu, Apel Rockit menjadi apel yang direkomendasikan, karena bisa menjadi pilihan bagi orang yang ingin makan apel dengan simpel dan anti pestisida, memiliki ukuran kecil yang cocok untuk sekali makan, memiliki rasa serta kebaikan yang terkosentrasi dan mudah untuk dibawa-bawa.

 

"Ungkapan populer, an apple a day keeps doctor away  juga masih sangat relevan hingga saat ini karena berbagai manfaat yang dimiliki oleh apel. Rockit™ Apple kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan, menjadikannya pilihan 'snacking' yang sehat dan bergizi," kata South East Asia (South) Market Manager Rockit™ Apple, Stephanie Widyowati.

 

Selain manfaat kesehatannya, apel Rockit™, merupakan campuran dari apel Gala dan Splendour, yang menggabungkan sifat terbaik dari kedua jenis apel tersebut untuk menghasilkan apel yang manis dan renyah. (*)

Sumber: