Mudik Pakai Mobil Pribadi Kenali Dulu Bahaya Highway Hypnosis, Begini Cara Mengatasinya

2.Kurangnya perhatian otak

3.Kelelahan atau kurang tidur

Bahaya Highway Hypnosis

Kondisi ini bisa berbahaya karena dapat meningkatkan risiko kecelakaan di jalan. Tandanya mirip dengan pengemudi yang mengantuk. Meski sepele, kasus pengemudi mengantuk, mengutip caraccidenthelp.com, telah menyebabkan sekitar 100.000 kecelakaan mobil setiap tahun dan menewaskan sekitar 6.500 orang,

Layaknya mengemudikan kendaraan dalam kondisi mengantuk, kondisi seperti ini juga mengurangi kemampuan Anda untuk merespon situasi yang tak terduga yang muncul di jalan. Kondisi ini memiliki bahaya yang cukup serius jika tidak ditangani dengan baik. Berikut ini adalah beberapa bahayanya:

1. Kecelakaan yang serius: dapat membuat pengendara tidak sadar akan kondisi di sekitarnya, sehingga meningkatkan risiko terjadinya kecelakaan.

2. Kehilangan kendali: Saat kondisi ini terjadi, pengendara tidak lagi fokus dan aktif dalam mengemudikan mobil, sehingga membuat pengendara kehilangan kendali atas mobilnya.

3. Meningkatkan risiko stres: Kondisi dapat menyebabkan pengendara merasa lelah dan stres, sehingga meningkatkan risiko terjadinya stres saat berkendara.

Cara Mencegah Highway Hypnosis

Jika Anda mengalami kondisi ini, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menyadari bahwa Anda sedang dalam keadaan tidak sadar dan berbahaya. Kemudian, Anda harus mencari tempat yang aman untuk berhenti dan istirahat sejenak. Jangan memaksakan diri untuk terus mengemudi jika Anda merasa lelah atau bosan.

Selain itu, hindari berkendara terlalu lama dalam satu waktu. Idealnya, jangan berkendara lebih dari 2-3 jam dalam satu waktu, dan beri jeda istirahat selama 15-30 menit setiap 2-3 jam untuk menghindari kondisi berbahaya ini.

Anda juga bisa melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kewaspadaan Anda saat mengemudi, seperti:

1.Mengubah posisi duduk atau setir

2. Mendengarkan musik atau podcast yang menarik perhatian

3. Mengobrol dengan penumpang atau menelepon seseorang melalui hands-free device

Sumber: