Gula Darah Sering Tinggi di Pagi Hari? Ini Penyebabnya

JAKARTA, DISWAY.ID - Gula darah tinggi di pagi hari jelas sesuatu hal yang cukup membingungkan.

Apalagi Anda baru saja menghabiskan sekitar sembilan jam terakhir untuk tidur, dengan kata lain, tidak mengonsumsi karbohidrat apa pun.

Lantas, apa yang sebenarnya sedang terjadi dan apa yang menyebabkan gula darah tinggi di pagi hari?

Dilansir dari laman diabetes.org, dua penyebab utama pemicu gula darah tinggi di pagi hari adalah fenomena fajar dan berkurangnya insulin.

Kemudian penyebab ketiga, yang jauh lebih jarang, yang dikenal sebagai efek Somogyi, mungkin juga menjadi penyebab.

Gula darah tinggi pagi sesekali akan berdampak kecil pada A1C Anda, ukuran kadar gula darah rata-rata (glukosa darah) Anda dari waktu ke waktu yang menunjukkan seberapa baik pengelolaan diabetes Anda.

Akan tetapi jika tertinggi itu menjadi konsisten, mereka bisa mendorong A1C Anda ke wilayah berbahaya.

Berikut 3 penjelasan dari penyebab gula darah tinggi di pagi hari:

Fenomena fajar

Pada dini hari, hormon, termasuk kortisol dan hormon pertumbuhan, memberi sinyal ke hati untuk meningkatkan produksi glukosa, yang menyediakan energi yang membantu Anda bangun

Ini memicu sel beta di pankreas untuk melepaskan insulin untuk menjaga kadar glukosa darah tetap terkendali. 

Namun, jika Anda menderita diabetes, Anda mungkin tidak membuat cukup insulin atau mungkin terlalu resisten terhadap insulin untuk melawan peningkatan gula darah.

Akibatnya, level Anda mungkin meningkat saat Anda bangun. Fenomena fajar tidak membeda-bedakan jenis diabetes.

Sekitar setengah dari mereka dengan tipe 1 atau tipe 2 mengalaminya.

Melemahnya insulin

Jika tingkat insulin Anda turun terlalu rendah dalam semalam, gula darah Anda naik.

Alasan penurunan insulin bervariasi dari orang ke orang, tetapi paling sering terjadi ketika pengaturan pompa insulin Anda menyediakan terlalu sedikit insulin basal (latar belakang) dalam semalam atau jika dosis insulin kerja panjang Anda terlalu rendah.

Durasi insulin berapa lama obat itu bekerja di tubuh Anda, juga ikut berperan.

Jika Anda menyuntikkan insulin kerja panjang Anda lebih awal, itu mungkin tidak bertahan hingga pagi hari

Efek Somogyi

Dinamakan setelah Michael Somogyi, PhD, seorang ahli kimia yang pertama kali mendeskripsikannya pada tahun 1930-an, efek Somogyi adalah respons tubuh terhadap gula darah rendah (hipoglikemia) pada malam hari.

Katakanlah Anda melewatkan makan malam atau mengonsumsi terlalu banyak insulin setelah makan malam.

Gula darah Anda mungkin turun terlalu rendah dalam semalam. Tubuh Anda membuat lebih banyak glukosa untuk mengimbanginya, dan Anda bangun dengan gula darah tinggi.

 

Artikel ini telah tayang di disway.id

Dengan judul : 3 Penyebab Gula Darah Tinggi di Pagi Hari, Sadari Mulai dari Sekarang

 

 

 

Sumber: