Hidup Sehat Hindari Daging

AKTIVITAS yang superpadat membuat orang lupa berolahraga. Padahal, aktivitas tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Karena itu, presenter cantik Terry Naharyana Enani Putri tak pernah lupa berolahraga di tengah seabrek  kesibukannya sebagai public figure.

Dalam prinsip perempuan yang dikenal dengan nama Terry Putri itu, hidup sehat tidak harus berolahraga mahal. Dia menyadari, pekerjaan padat membuatnya

sulit pergi ke tempat fitness. Untuk menyiasatinya, dia membeli alat fitness. ”Nggak sempat,” bkatanya kepada Jawa Pos Selasa lalu (29/1).

Perempuan kelahiran Banjarmasin, 1 Desember 1979, itu menyebutkan,

dirinya berasal dari keluarga hobi lari ringan.

Makanan pun menjadi perhatian Terry mengaku tidak mengonsumsi daging

karena tak tega. Menurut dia, dengan tidak memakan daging, seseorang

bisa terhindar dari stres.

(swn/ind/jpnn/c8/bh)

Sumber: