Dengan mengetahui kekuatan dan keberanian kita bisa mengontrol sambil memberikan semangat buat diri sendiri.
Keberanian juga bisa menjadi dorongan untuk mengubah saat – saat sulit menjadi sumber inspirasi.
4. Nikmati Hidup Saat ini dan Menerimanya
Menerima proses kehidupan dengan fokus pada hal – hal positif akan membuat kita merasa lebih lega dan menimbulkan hal – hal positif.
Dari pada tenggelam dengan saat – saat sulit, kita lebih baik focus pada tujuan dan penyelesaiannya dari pada terpuruk dengan penyesalan.
5. Memiliki Hubungan Baik Dengan Orang Lain
Ini penting kita jaga, karena hubungan yang baik dengan orang lain bisa menjadi motivasi.
Dimana hubungan penuh kasih ini pastinya akan mewujudkan satu kebahagiaan yang alami.
Jangan menunggu orang lain untuk memperlakukanmu dengan baik, tetapi cobalah untuk memulainya.
Mulailah dengan memperlakukan orang lain dengan baik dan penuh kasih.
Berlatih melihat orang lain dari sisi positifnya sehingga energi positif itu bisa juga menular kepada kita sehingga akan menunculkan kebahagian.
6. Merawat Diri Kita Sendiri
Hal ini terkadang menjadi satu hal yang terlewatkan begitu saja tetapi ini bisa menjadi aspek utama dalam kita meraih kebahagian.
Untuk itu mulailah menjaga diri, baik asupan makanan, olahraga yang teratur dan lakukan hal – hal yang berdampak positif bagi diri kita.
Lakukan apa saja yang bisa meningkatkan mood, baik itu membaca buku atau hanya sekedar meminum secangkir kopi.