JAKARTA–Setiap orang pasti sudah tahu manfaat jahe yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
Lemon juga tidak kalah hebatnya dalam hal kandungan nutrisi. Nah, jika kedua bahan ini dicampur, Anda tentu akan mendapat manfaat yang luar biasa.
Adapun cara untuk membuat air jahe di rumah adalah sebagai berikut:
– Parut 1,5 sendok teh jahe segar.
– Rebus 4 gelas air.
– Tambahkan jahe ke dalam air.
– Biarkan jahe meresap selama sekitar 5-10 menit.
– Campurkan perasan 1 buah lemon.
– Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe.
– Air jahe bisa diminum baik panas maupun dingin.
– Bila rasanya terlalu kuat, Anda boleh tambahkan madu.
Berikut manfaat mengonsumsi ramuan jahe campur lemon, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Detoksifikasi tubuh